Dépister et optimiser à un régime plus sain

1 tenir le premier rôle2 tient le premier rôle3 tient le premier rôle4 tient le premier rôle5 tient le premier rôle (Aucunes estimations pourtant)
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Ici chez NoHeat nous essayons délibérément d'observer ce que nous mangeons.  Trop de codage de fin de nuit noce peut s'ajouter au résultat inférieur.  Sans compter que lui est dans la mode à manger bien et pour prendre soin de vous-même.  Le problème est là n'est pas vraiment une manière facile de savoir manger plus sain sans faire votre individu devenir un certain genre d'expert en matière de nourriture.  Que si là était une entrée de manière la nourriture mangez-vous dans une base de données qui pourrait automatiquement faire des recommandations ?  Thats où TheDailyPlate vient dans maniable.

Laisse la parole que vous mangez deux PopTarts chaque matin pendant que vous soufflez dehors pour travailler.  Le remplacement des deux PopTarts avec une barre simple de déjeuner peut vous sauver plus de 400 calories.  Ce qui si vous remplaciez que la rosée de montagne avec la rosée rouge de montagne de code vous pourrait se sauver 60 calories.  Ainsi avec peu d'impact vous capable prendre un déjeuner et une baisse complètement malsains plus de 460 calories.  Après un moment vous finissez vers le haut de remplacer la nourriture malsaine avec la nourriture saine en voyant ce que vous êtes mangeant et remplaçant de cette nourriture avec leurs recommandations plus saines. 

Ils incluent même une « mesure de gaz » pour te montrer combien d'eau vous devriez boire un jour. 

Le vérifier dehors

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23 août 2007 | classé sous Web 2.0 

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